Oferta
Oferujemy wsparcie psychologiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb i aktualnej sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc.
W zależności od celu spotkania i zgłaszanych trudności proponujemy diagnozę psychologiczną, wsparcie psychologiczne bądź terapię.
Każdy proces rozpoczyna się od uważnego poznania potrzeb, historii oraz sposobu funkcjonowania danej osoby. Dobór odpowiedniej formy pomocy odbywa się z uwzględnieniem zgłaszanych trudności, aktualnych możliwości i indywidualnych celów.
Celem naszej pracy jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do lepszego rozumienia siebie, rozwijania własnych zasobów, jak też wprowadzania zmian odpowiadających indywidualnym potrzebom.
Wsparcie psychologiczne
Wsparcie psychologiczne to forma pomocy skierowana do osób, które potrzebują lepszego zrozumienia swojej sytuacji, uporządkowania aktualnych trudności oraz znalezienia skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Spotkania mogą obejmować:
- rozmowę o aktualnych trudnościach i ich wpływie na codzienne funkcjonowanie,
- psychoedukację dotyczącą emocji, sposobu funkcjonowania oraz zgłaszanych trudności,
- wspólne poszukiwanie możliwych rozwiązań i strategii radzenia sobie w sytuacjach trudnych dla pacjenta,
- wsparcie w okresach zmian, kryzysów lub zwiększonego obciążenia emocjonalnego,
- pomoc w lepszym rozumieniu własnych potrzeb, zasobów i obszarów wymagających dalszej pracy.
Wsparcie psychologiczne jest odpowiednią formą pomocy m.in. dla osób, które doświadczają trudności w codziennym funkcjonowaniu, są w trakcie procesu diagnostycznego, otrzymały diagnozę i potrzebują lepszego zrozumienia jej znaczenia lub chcą przygotować się do dalszej pracy terapeutycznej.
Zakres i forma spotkań są każdorazowo dostosowywane do indywidualnej sytuacji oraz potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc.
Psychoterapia
Terapia to forma długoterminowej pracy nad trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i sposobem funkcjonowania. Jej celem jest lepsze rozumienie siebie, rozwijanie nowych metod radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi oraz wprowadzanie trwałych i korzystnych zmian w codzienności pacjenta.
W trakcie terapii wspólnie pracujemy nad obszarami takimi, jak:
- lepsze rozpoznawanie i regulowanie emocji,
- rozumienie własnych potrzeb, reakcji oraz powtarzających się wzorców funkcjonowania,
- rozwijanie bardziej wspierających sposobów myślenia i działania,
- budowanie satysfakcjonujących relacji oraz poprawę komunikacji,
- radzenie sobie z trudnościami wynikającymi z doświadczeń życiowych, kryzysów lub przewlekłego obciążenia,
- wzmacnianie zasobów i poczucia sprawczości,
- utrwalone wzorce funkcjonowania oraz trudności w obszarze osobowości, w tym zaburzenia osobowości.
Szczególne znaczenie w tych obszarach ma budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej oraz stopniowe rozwijanie bardziej adaptacyjnych sposobów funkcjonowania.
Terapia jest procesem opartym na regularnych spotkaniach i współpracy między terapeutą a osobą korzystającą z pomocy. Zarówno zakres, jak i tempo pracy są dostosowywane indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb, celów oraz aktualnej sytuacji danej osoby.
Celem terapii nie jest jedynie zmniejszenie nasilenia trudności, ale również lepsze zrozumienie siebie, rozwijanie własnych zasobów i budowanie sposobów funkcjonowania, które pozwalają na życie w większej zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami.
Diagnoza ADHD u osób dorosłych
Diagnoza ADHD u osób dorosłych to wieloetapowy proces, którego celem jest rzetelna ocena występowania objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi oraz ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.
Proces diagnostyczny obejmuje:
- szczegółowy wywiad kliniczny dotyczący aktualnych trudności, przebiegu życia i sposobu funkcjonowania w różnych obszarach,
- ocenę występowania objawów ADHD w dzieciństwie oraz ich utrzymywania się w wieku dorosłym,
- wykorzystanie ustrukturyzowanego wywiadu diagnostycznego DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults), opartego na aktualnych kryteriach diagnostycznych,
- analizę funkcjonowania w obszarach takich, jak praca, nauka, relacje i organizacja codziennych obowiązków,
- ewentualne zastosowanie dodatkowych narzędzi wspierających ocenę wybranych obszarów funkcjonowania poznawczego,
- uzyskanie, w miarę możliwości, informacji porównawczych od rodziny lub innych bliskich osób,
- różnicowanie objawów ADHD od innych trudności lub zaburzeń psychicznych i ocenę ewentualnych trudności współwystępujących.
Diagnoza opiera się na całościowej analizie informacji uzyskanych z wywiadu, obserwacji klinicznej oraz zastosowanych narzędzi diagnostycznych. Po zakończeniu procesu pacjent otrzymuje omówienie wyników, jak również opinię psychologiczną zawierającą wnioski diagnostyczne i zalecenia dotyczące dalszego postępowania, w tym możliwych form leczenia, terapii lub wsparcia.
Diagnoza spektrum autyzmu u osób dorosłych i młodzieży powyżej 16 roku życia
Diagnoza spektrum autyzmu wymaga złożonego rozpoznania, którego celem jest kompleksowa ocena funkcjonowania osoby zgłaszającej się na konsultację oraz ustalenie, czy obserwowane cechy i zgłaszane trudności są zgodne z kryteriami zaburzeń ze spektrum autyzmu.
Proces diagnostyczny obejmuje:
- szczegółowy wywiad kliniczny dotyczący aktualnego funkcjonowania, zgłaszanych trudności oraz historii życia,
- wywiad rozwojowy pozwalający przeanalizować przebieg rozwoju od wczesnego dzieciństwa,
- diagnozę różnicową uwzględniającą inne zaburzenia lub trudności psychiczne mogące wpływać na sposób funkcjonowania,
- możliwość zastosowania narzędzi przesiewowych i diagnostycznych wspierających ocenę cech spektrum autyzmu,
- wykorzystanie obserwacji klinicznej i wybranych metod diagnostycznych dostosowanych do indywidualnego przebiegu procesu diagnostycznego,
- analizę dostępnej dokumentacji medycznej lub psychologicznej,
- uzyskanie, w miarę możliwości, informacji porównawczych od rodziny lub innych bliskich osób.
Diagnoza opiera się na całościowej analizie informacji uzyskanych z wywiadu, obserwacji klinicznej i zastosowanych narzędzi diagnostycznych. Po zakończeniu procesu pacjent otrzymuje szczegółowe omówienie wyników oraz opinię psychologiczną zawierającą wnioski diagnostyczne wraz z zaleceniami dotyczące dalszego postępowania, terapii lub innych form wsparcia.
Terapia pedagogiczna
Terapia pedagogiczna jest formą wsparcia skierowaną do dzieci i młodzieży doświadczających trudności w nauce, koncentracji, czytaniu, pisaniu oraz codziennym funkcjonowaniu w środowisku szkolnym.
Proces terapeutyczny obejmuje:
- rozpoznanie mocnych stron oraz obszarów wymagających wsparcia,
- rozwijanie umiejętności niezbędnych do efektywnego uczenia się,
- ćwiczenie koncentracji uwagi, pamięci i innych funkcji poznawczych wspierających proces edukacyjny,
- wspieranie rozwoju umiejętności czytania, pisania i organizacji pracy,
- wzmacnianie motywacji, samodzielności i poczucia sprawczości dziecka.
Zajęcia prowadzone są indywidualnie, z uwzględnieniem wieku, możliwości oraz potrzeb dziecka. Dobór metod pracy jest każdorazowo dostosowywany do jego funkcjonowania i celów terapeutycznych.